Seljavalu

Alaseljavalu avaldub sageli luu- ja lihaskonna haiguste tagajärjel, näiteks osteokondroos, radikuliit. Naistel võib see olla tingitud ka günekoloogilistest haigustest. Nimmepiirkonna seljavalu iseloomustab "lõikamine", "igav", "torkimine", "tõmbamine" ja teised. Valulike aistingute olemus sõltub täielikult põhjustest, mis neid põhjustasid.

naise seljavalu

Sõltuvalt haigusseisundi põhjustest võivad valuga liituda ka muud haiguse kliinilised tunnused. Näiteks kurdavad patsiendid sageli käte või jalgade tuimust, liikumisraskusi, lihasnõrkust ja langenud jõudlust. Muude kaasuvate sümptomite hulka kuuluvad peavalud, ebamugavustunne alaseljas ja siseorganite talitlushäired.

Seljavalu põhjused

  • vanusega seotud degeneratiivsed-düstroofsed muutused selgroo ja külgnevate kudede struktuurides;
  • seljaaju lähedal olevate närvikiudude ja närvisõlmede kahjustus;
  • põletikulised protsessid kõhre ja luustruktuurides;
  • adikuliit nimmelülis, lumbago, ishias, lülidevaheline hernia ja paljud muud lihas-skeleti süsteemi haigused;
  • apenditsiit, koletsüstiit ja muud siseorganite põletikulised kahjustused;
  • neljanda astme rasvumine, provotseerides lülisamba nimmeosa suurt koormust;
  • healoomulised ja pahaloomulised kasvajad;
  • nakkushaigused, kõige sagedamini - luukoe nakkuslikud kahjustused;
  • naistel - adneksiit, munasarja tsüsti torsioon, rasedus või menopaus;
  • meestel prostatiit või epididümiit.

Nimmevalu ravi

Seljavalude olemuse diagnoosimiseks küsib neuroloog lihtsalt kaebuste kohta. Ja valusündroomi põhjuste väljaselgitamiseks viib ta läbi põhjaliku diagnoosi. Anamneesi kogumine, lisaküsimuste esitamine, patsiendi uurimine, lihtsate füüsiliste testide läbiviimine. Saatekiri täiendavatele uuringutele - näiteks vere ja uriini üldanalüüsiks, nimmepiirkonna röntgenpildiks või kompuutertomograafiaks.

Nimmevalu ravi on tavaliselt keeruline. Kõigepealt selgitatakse välja valu põhjus ja vastavate spetsialistide, näiteks reumatoloogi, günekoloogi poolt on ette nähtud spetsiaalne ravi.

Remissiooni perioodil soovitab ta füsioteraapiat, füsioteraapia protseduure, manuaalteraapiat ja muid kokkupuuteviise.

Mida teha alaseljavalu rünnaku korral

Kui teil on alaseljavalude järsk rünnak, peate mõõtma oma kehatemperatuuri. Kui seda suurendatakse, siis on suur tõenäosus, et valu sündroom on põhjustatud nakkuslikust või põletikulisest protsessist. Peate viivitamatult kutsuma arsti või minema haiglasse.

Kui valu on põhjustanud lihaspinge või vigastus, võtke valuvaigisti või põletikuvastane ravim ja asuge mugavasse asendisse. Ja pöörduge kindlasti arsti poole.

Kui alaseljavalu kaasneb kroonilise haigusega, näiteks osteokondroosiga, võtke arsti määratud meetmed.

Seljavalude ennetamine

  • harrastage aktiivset eluviisi, et vältida lihaskorseti nõrgenemist: tehke hommikul harjutusi, kõndige või treenige jõusaalis;
  • ärge tõstke raskusi ega harrastage profispordi ilma korraliku väljaõppeta;
  • Hoidke õiget kehahoiakut, eriti istuva töö korral, ja tehke iga tunni järel pause;
  • tulge vähemalt üks kord aastas ennetavatele uuringutele, et õigeaegselt tuvastada haiguse asümptomaatiline kulg.